En Tejer para Sanar®, sabemos que el crecimiento, el aprendizaje y la salud emocional es parte de un todo. Cada faceta de nuestra vida como mujeres tiene sus propias complicaciones y necesidades, por lo tanto creamos un espacio dedicado a la maternidad.
Madre-Hadita nace de la necesidad de tener un espacio para compartir y ser escuchadas ante las constantes culpas, remordimientos, tareas y responsabilidades de nuestro papel de madre así como las fortalezas, aptitudes y habilidades de las que nos hemos dotado para cumplir con el.
Objetivo:
Tener un espacio para compartir experiencias del rol y papel de mamá.
Tejer una muñeca quitapenas como herramienta terapéutica de desahogo.
El nombre evoca magia, transformación, autocuidado y la capacidad de crear. Por eso el taller puede centrarse en empoderar a las madres para reconectar con su identidad, desarrollar proyectos propios y recuperar sus sueños.
Madre-Hadita, es un taller de Transformación y Sueños para Mamás.
Un programa en el que las madres reconectan con su identidad, descubren sus talentos, transforman sus sueños en metas reales y recuperan la magia de sentirse ellas mismas, con apoyo práctico, creativo y emocional.
Paulina Narciso
Líder y creadora del Proyecto Madre-Hadita. Emprendedora, las manos creativas detrás de la marca Corazón de Melón. Miembro activo de la comunidad de Empoderando al Artesano® desde el 2024.
Madre-hadita abarca los siguientes enfoques:
- Autodescubrimiento y propósito
Es un espacio donde las mamás basado en donde pueden recuperar sus alas, ya que redefinen sus metas personales más allá del rol materno las ayudamos a identificar los talentos dormidos y a trabajar en visión de vida, propósito y bienestar emocional.
- Empoderamiento emocional
Es un taller donde se puede descubrir que la magia está en uno mismo, ayuda a fortalecer el autoestima, a gestionar emociones, a poner límites saludables, a aligerar la culpa materna y con la carga mental.
- Creatividad y expresión personal
A lo largo del taller se trabajan dinámicas con técnicas libres, tales como: tejido, dibujo, manualidades, arte terapia, escritura creativa, fotografía, entre otras que crear productos, proyectos o piezas simbólicas que representan sus sueños y su sentir
- Emprendimiento femenino
Un enfoque para mamás que quieren iniciar o retomar un proyecto, alentándolas a llevar una planificación básica y que sepan que pueden la productividad de su negocio es compatible con la maternidad.
- Bienestar integral
Para mamás que necesitan reconectar consigo mismas, sabiendo que la magia de toda madre-hadita empieza con su bienestar, desarrollamos dinámicas basadas en:
- Mindfulness y relajación.
- Movimiento suave (yoga, danza).
- Autocuidado realista para madres.
- Red de apoyo y comunidad
Madre-hadita no solo es un espacio, es una tribu en donde pueden encontrar contención, apoyo, y acompañamiento, porque entre hadas también se hacen alas. Aquí se puede conversar entre madres, intercambiar experiencias y un acompañamiento grupal de metas personales.
Taller (anual) Madre-Hadita
Este taller se desarrolla en dos partes:
1.- CAPULLITO
“Por que entre hadas también se hacen alas”
En esta fase se trabaja durante el mes de abril y mayo, es una especie de taller inicial donde nos conocemos y desarrollamos diversos temas y dinámicas. La principal es tejer una muñequita quitapenas como herramienta terapéutica.
¿Por qué una muñequita quitapenas?
Como mamás a veces nos sentimos incomprendidas, cansadas, sobrepasadas por las circunstancias, algunas somos afortunadas de tener un grupo de apoyo o contención, tribu, amigas, terapeuta o inclusive una pareja que nos apoye, pero hay quienes no, por ello una herramienta afectiva es la muñeca quitapenas.
Tienen su origen en la cultura maya, son un amuleto con forma de muñecas, miden de 1.5 cm a 10 cm., son coloridas y se pueden vestir con telas tipo aguayo, pueden tener estructura interna de alambre, madera e hilos vegetales. Los detalles se realizan con hilos para bordar.
De acuerdo con la creencia maya, cuando uno no puede dormir atormentado por las preocupaciones de la vida, la muñeca se encarga de aliviar el sueño de esta persona permitiéndole descansar tranquilamente.
Para aprovechar su poder espiritual, debes hablarle en privado antes de acostarse, y contarle los problemas penas o tristezas, enseguida se le dice que se quiere ser feliz y se le da un beso, para finalmente colocarla bajo la almohada, durante toda la noche la muñequita buscará la manera de resolver o aliviar nuestras penas.
Descargar nuestras preocupaciones de mamá nos ayudará a tener una mente despejada y una buena noche de sueño nos permitirá estar descansadas para continuar con nuestras tareas.
Dicho proyecto se realiza a lo largo de 4 a 5 semanas, en técnica libre. Esta es requisito para poder realizar la siguiente parte, en la cual hacemos un ritual de intención con la muñequita y una sesión de meditación.
2.- ABRIENDO TUS ALAS
Esta es la segunda parte del taller, aquí se trabaja en el mismo grupo de WhatsApp, las dinámicas son mensuales y de igual manera con temas relacionados a los enfoques de Madre-hadita.
Las dinámicas y mensajes que se envían son breves, ya que partimos de la premisa de que ya tenemos suficientes actividades en nuestro día a día, por ello se pretende que sean actividades cortas que no lleven mas 20 minutos realizarlas, sin embargo, no dejan de ser importantes y enfocadas al crecimiento de cada Madre-hadita.
Primera generación de Madre-Haditas
